吃红枣具体有什么好处

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

大枣有补气养血的功效， 《本经》称：“枣能安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，益少气，少津，和百药”。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

红枣功效:补中益气，养血安神。主要适用于脾虚症、脾气虚弱。脏燥、失眠证，主要用于心神不安，