喝泡的绿茶可以达到减肥的效果吗

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

喝绿茶可以达到减肥的效果
茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

绿茶减肥有一定效果但是有限，减肥还是要运动，注意饮食，等。
减肥还有一种方式，针灸减肥，效果还是不错的。
以上是对“请问喝泡的绿茶可以达到减肥的效果吗？，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

绿茶的减肥效果不是很明显，乌龙茶和普洱茶是燃烧脂肪的。你可以试试这两种。
你的身体正处于生长发育的阶段，不建议你现在减肥，祝你身体健康。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

只要是茶叶,都有减肥的作用.
但是,不同的茶叶作用强弱不同.减肥效果突出的茶是乌龙茶,普洱茶,黑茶
因为茶叶原料相对成熟,粗老.去脂去腻的作用更强.
冲泡就一般的冲泡就可以,虽然不同的冲泡方式出来的味道不同,但那只是口味问题,与功效关系不大.
建议最好不要通过不恰当的方式减肥，你正处在生长发育的黄金阶段，可以通过加强运动，营养膳食的方法减肥，祝您健康