病情描述：我心里总是紧张是什么原因就是害怕心悸有时候在人多的时候就是几个熟人在一起的时候好像他们在就给我压力了紧张的不能说话嗓子里好像有一块痰堵着说不出来并且是阵发性的
这个情况建议大脑身心多放松,不管干什么要有自信,请不要紧张,平时多出去和朋友交流,多参加社会实践
李江萍
