男人要怎么样同房时间长点

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

去做男性方面检查，排除前列腺炎，包皮过长等引起早泄的疾病，如果没有，可服用金匮肾气丸、壮阳春胶囊等来进行调理，平时多吃些补肾的食物如驴鞭、牛鞭、猪腰和板栗等。最好要戒烟戒酒，加强锻炼，增强体质。同时注意在性交的时候，动作幅度不要太大，精神要放松，可采用反复抽插的方式来调节速度，或不断的变化性交姿势等方法来延长同房的时间。