轻微神经衰弱怎么治疗

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

神经衰弱主要是精神因素引起的,可以适当的改变环境、放松心情、避免晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯。先不要服用药物,通过自身的调理会逐渐恢复的。必要时请到医院就医。