病情描述:神经衰弱,睡不好,集中不了精神怎么治疗?神经衰弱,睡不好,集中不了精神怎么治疗?
失眠的根本原因是全身发僵、紧张,放松不下来。有些人失眠时会吃安眠药,但是,第二天醒来后,他会感觉全身的肌肉酸软乏力,有的甚至动弹不得,这说明安眠药的作用就是使全身的肌肉、神经放松。尽量到医院做个检查,治疗