病情描述：我父亲之前是做建筑行业的，干活时总是需要不断的弯腰。最近三四年总是腰疼，去医院检查说是腰肌劳损。现在一弯腰干活就疼。我想问下能够用什么方法治疗？
肖平东主治医师
淄博市第一医院 普通内科
腰肌劳损的问题最好的原因就是弯腰和久坐.这些都是最伤害腰椎的.你可以在腰椎做一下理疗
主要是去做针灸.和推拿的治疗.或者用膏药也行.推荐使用千山活血膏.药店就有.
唐建兵主治医师
玉田市第二医院 普通内科
腰肌在活动强度大或者维持时间长的时候，就会出现损伤的情况。需要及时调节。
应该尽量避免长时间弯腰工作，使用一些止痛类膏药外贴，口服一些舒筋活血丸、复方氯唑沙宗之类的药物。还可以局部推按理疗，效果也不错的。
