病情描述：高中生，我认为自己有视线恐惧症，常常不敢与他人正视，上课时总强迫自己看黑板，但余光却总是有其他人，并且怕别人知道我的余光有他，而让自己极度不自然，我该怎么做一些调节缓解
这是你自己心理上的问题，内心有自卑感，怕被别人注视，在意别人的眼光建议努力克服自己的心理障碍，逼迫自己说话时与他人对视，眼睛是心灵的窗户，不要害怕，或者可以锻炼在人多的地方演讲什么的
郭欣雨主治医师
盂县孙家庄镇卫生院 普通内科
