听说能吃黑豆,红枣,薏米还有什么一起煮粥

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

补血建议多吃动物肝脏、瘦肉、豆类、红枣、牛奶等食物,黑豆、红枣、薏米可以再加红豆、桂圆,可以一起煮粥吃。此外可以服用阿胶浆等补血药进行治疗。