病情描述:失眠,有时候一个晚上只入睡两小时左右,因为遇到陈世美老公我真心爱他,他却冷漠无比,使我老乱七八糟想。
建议平时尽量多和对方加强沟通交流,学会互相理解,及时处理好情感晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境的安静舒适,吃点安神补脑液改善睡眠