爱发脾气头昏,健忘怎么治疗

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

通过您的描述，有抑郁症的倾向，建议到精神疾病专科医院进行进一步检查。以此同时，在日常生活中要将负面情绪正确的发泄，注意休息，调整作息时间，减少不好心情的出现。适当的进行锻炼，这些都是有效缓解症状的方式。