我的血压高血脂高需要注意什么?

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

降压药降脂药物种类很多，不同患者用药不同，要到医院咨询医生，根据您的病因及症状给药。
建议您平时口服降压降脂药的同时配合适量的有氧运动，如快步走，太极拳等，注意不要剧烈运动；饮食结构要合理，荤素搭配，规律饮食；也可配合中药或中成药配合降脂，但是要咨询正规医院医生。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

出现这种情况建议您从日常生活上注意调节。
1建议您清淡饮食，不要吃油炸食品，肉可以适当吃，但不要吃肥肉，以牛肉，羊肉，鱼肉为主。
2平时用山楂冰糖煮水饭后服用有降血脂的作用。
3建议经常用清茶，绿茶，普洱为宜，再者是用玉米须泡水服用。
4关于服药，请遵医嘱。
希望我的回答对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

平时应该低盐低脂饮食，少吃盐，少油腻，多菜少肉。
建议可以常吃：芹菜，茄子，木耳，胡萝卜，荠菜，花生等。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

在当地医生针对性坚持口服肠溶阿司匹林,倍他乐克,和降低血脂的药物.这个是一个ABC的一个经典的预防方案.还要注意避免情绪激动和焦虑,保证休息时间和质量,劳逸结合.低脂饮食,戒烟.