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学生学习压力大失眠怎么治疗

2015-05-30 女 | 17岁
医生回答(2)
刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这是学习压力大造成的。首先应从心理上放松,不应过于紧张。按照老师的讲课进度学习就可以。其实是刚刚开始住校,应尽快适应宿舍的住宿环境。如果用药物治疗,
建议服用安神补脑液,吉林敖东的,效果比较好。

2015-05-30
王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

其实来说您的这些情况不是病,步入高中,新的生活节奏感觉压力大了,学习压力也大了,外界及父母给予的期盼也大了,自己的精神状态也就会变差了,就出现失眠,食欲下降,甚至记忆力减退等情况。
我们都作为过来人,对于您的这种情况您没必要过度担心,可以试试先给自己一个很小的目标,没必要急着去完成,只要做好了,找回自信就好了,其他情况就会迎刃而解的。

2015-05-30
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