精神不好,食欲不振,好几年便秘,老是感冒

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

从你的描述看，你这种情况在中医上多是由于脾气亏虚，脾虚则食欲差，气虚则容易感冒、容易累，气虚运行失司则容易感冒
建议换个中医大夫调理，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。