我老公特别瘦吃薏米红豆粥加山药能胖了吗

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

身体瘦，一般是营养状况不良或消化吸收不好，食用上述食物，不能引起身体发胖，建议注意食物多样性，保证营养均衡，作息规律、适当锻炼，促进身体健康为好。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

身体的胖瘦和个人体质有关，你老公如果是健康型的比较瘦，不要担心，食用薏米红豆粥加山药对身体有一定调理功效，可以试一试的。