病情描述:我48岁,体重165斤,身高1.65想见到理想体重135斤,平时胃口特好,怎末才能减到理想体重
健康减肥。48岁,胃口好。建议运动减肥,可以慢跑或跳绳,每天坚持一小时,晚上六点之后禁止饮食。早晨空腹喝盐水。祝您健康。