病情描述:女人三十了好想同房没有性伴侣离婚了的女人晚上老是想做有时自卫
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成年人有性冲动很正常的,您可以通过抚摸阴蒂和乳房,将手指插入阴道的方式自慰,但是注意不要太频繁。平时少看不健康的视频图片,避免胡思乱想,最好抓紧时间找个男朋友,多做些其他事情分散注意力。