得了痛风不可以吃什么?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。
痛风病人应该少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒，饮酒是痛风发作的最重要的诱因之一。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但发病有明显的异质性，除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。
不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱，低蛋白饮食，限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。　　以含高碳水化合物的食物为主，禁酒，少饮咖啡、茶、可可，不能吃猪蹄和海鲜。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

痛风的病因是高尿酸，尿酸高，是机体嘌呤代谢紊乱导致的。其次，机体内脂肪、盐、糖的代谢紊乱，引起了体内尿酸代谢平衡的破坏，使得机体出现了高尿酸血症和痛风。
少吃脂肪，少吃盐。不宜使用抑制尿酸排出的药物。.少用强烈刺激的调味品或香料。禁酒

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

饮食不当是诱发痛风的重要原因，痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作，痛风饮食营养治疗总原则是“三低一高”，即低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。
含有高嘌呤类的食物主要有动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。必须杜绝饮酒，饮酒是诱发急性痛风的重要因素，适当食用低含量的嘌呤类食物如小麦、大麦、燕麦、大米、小米、玉米面、奶油、植物油、咖啡、蜂蜜、核桃、大部分蔬菜水果、可乐、汽水等。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

痛风又称“高尿酸血症”，属于关节炎的一种。新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。
建议你肉、鱼、海鲜或者辛辣、刺激的食物都不宜多吃，吃点新鲜的蔬菜，水果，还要下决心戒酒！多使用清淡的食物，平时适当多引用水，促进尿酸的排出。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

痛风主要就是尿酸过高引起的；除了药物治疗外还需注意：尽量少吃含嘌呤的食物，如动物内脏；不喝啤酒之类的东西。
痛风主要就是尿酸过高引起的；除了药物治疗外还需注意：尽量少吃含嘌呤的食物，如动物内脏；不喝啤酒之类的东西。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

痛风患者的饮食如低嘌呤食物可以放心食用：米麦面类制品，牛奶，蛋类，及大部分蔬菜水果，茶，果汁咖啡都可以。中嘌呤食物需要限量食用，如豆腐，豆浆，绿豆，红豆，蚕豆，豆芽，家禽家畜肉，草鱼，鲤鱼，菠菜海带银耳，蘑菇，花生等。高嘌呤食物应禁忌，如黄豆，香菇，扁豆，紫菜，动物内脏，贝壳类，虾类，海参，各类酒及啤酒。
建议患者按照上述建议选择低嘌呤食物，减少中嘌呤食物，禁忌高嘌呤食物，每天大量喝水，促进尿酸排泄。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高，嘌呤高，痛风就形成了一个反应链。因此得了痛风不能吃什么和能吃什么就相当重要，患者必须在痛风治疗的同时，一定要注意痛风饮食的问题。1、别吃嘌呤醇（降尿酸）2、多做运动（肌肉、关节处会更稳定，发病后疼痛感较为减少）注意避免剧烈的腿部运动，如登山、长跑等。3、多喝水（增加新陈代谢的速度）4、复贝zi代用cha：复贝zi代用cha中的有效成分可以从正反两个方向调节人体内的嘌呤代谢：分别提高嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性。体内减少了嘌呤的合成，有效抑制高尿酸.，从而达到调治痛风的作用。