类风湿关节炎平时该注意什么毛病

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

类风湿关节炎患者要保证睡眠质量,多注意保暖,特别要注意风寒潮湿，增加衣物，提高身体免疫力，多锻炼。多营养，多吃水果,蔬菜等有营养且清淡的食品,要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,少吃像咖啡，酒之类的刺激性食物。那病痛就会有所减轻。