病情描述:减肥精油管用吗?
减肥精油的作用要根据不同人的体质来定,但尽管是这样,其作用也不是很好
建议你不要用这种东西了,还是采用运动减肥吧,既安全效果又好
肥胖症状主要是食入过多的高热量的食物,再加上缺乏锻炼,导致脂肪堆积
减肥有效且安全的方法是控制饮食,少吃高热量的食物,多吃清淡一些的,平衡膳食,多吃蔬菜多锻炼
没有什么用,那大多数是减肥机构盈利的花样。
它可以作为按摩的介质应用,就是可以起到润滑的作用,和减肥关系不大,要想减肥就多运动少吃饭,注意合理饮食,其它真没有什么捷径可走,当然可以辅助针灸和推拿。
一般药物减肥对身体都有危害。
建议健康减肥:
保持每天的体育锻炼,做好多做些有氧运动。
保持营养的充分,多喝水多吃蔬菜水果等。