病情描述:女生月经初潮之后,还能长高吗?做什么运动才能长高?
初潮后还是能长高的,这个你可以放心在青春期的时候尽量多补充营养,坚持每天喝牛奶,多锻炼,跳绳都是不错的。希望对你有帮助
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。建议你可以尝试练习一下瑜伽,吃钙片考虑效果较好,加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。