晚上睡眠不好每晚都要做梦什么原因呢?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与精神紧张，生活压力大，植物神经功能紊乱等有关系的
治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这种症状考虑有患神经衰弱的可能造成的
可以服用安神定志的药物治疗，如健脑丸或者复方枣仁胶囊治疗，另外可以配合调节神经的药物治疗，也是有很好的效果的。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

你好；考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你这样的情况有可能是身体虚弱导致出现的症状。
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。