睡觉有时小腿抽筋

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾都是有关系的，去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，应增加日常的保暖，所有的抽筋都是因为缺钙造成的，夜晚正是钙流失的时间，所以本身钙质少的人就容易夜晚抽筋。应及时补钙，最好买液体钙吃，容易吸收。