膝盖有一些胀小腿和脚凉

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

要考虑是缺钙的原因，如果严重的会出现抽筋，乏力，麻木等。
建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品等。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

不排除是晚上睡觉着凉，或者存在缺钙造成的。建议您注意腿部的保暖在观察看看，如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙，如果是缺钙积极进行补钙治疗症状会慢慢恢复的。