病情描述:最近好姐妹介绍说泡柠檬片不错,又美容又健康,特别是对这种比较“懒”的姐妹们,是个不错的选择,只需要把柠檬片泡在水里喝就行了,柠檬片是不是真的有这功效呢?
柠檬片中含有较多的水分,特别是没有被晒干的柠檬片,鲜的柠檬片泡水效果远远要胜于干的柠檬片。虽然晒干是柠檬片泡水也可以美白,但不如鲜是效果明显,而且干的柠檬片中营养成分也比鲜的要差一些,吸收效果也不如鲜的好,所以,在泡柠檬片时,建议鲜的时候泡比较好。