干柠檬片有什么作用啊,刚买了柠檬片泡水

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

柠檬是富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
是会有些苦的，可以直接冲水喝没什么问题，可以加一点冰糖。也可以加雪碧汽水喝。