如何调理习惯性便秘问题?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

考虑是胃肠功能紊乱导致的便秘。
建议作息规律，规律排便，早晨可空腹喝一杯淡盐水，适当运动锻炼，饮食避免过于精细，多食粗纤维食物，多食新鲜蔬菜和水果，可服用整肠生、复方芦荟胶囊治疗。谢谢咨询。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

便秘的治疗首先要把体内的肠毒清除体外，然后，从整体上纠正微生态平衡，使肠道恢复自然的免疫功能
(1)改善饮食结构增加纤维素含量，偏食、挑食、吃精制米面的人尤为重要。多吃些芹菜、白菜、水果、玉米、高粱、白薯做的饭菜，可以防治便秘。(2)养成定时排便习惯便秘是因不定时排便引起的，排便反射敏感度降低。因为进食能促进胃肠反射，所以排便时间最好安排在饭后，此时让孩子坐盆或入厕，逐渐养成排便条件反射。(3)如果大便特干，实在无力排解下便，可用开塞露或甘油栓通便，因为甘油对肠壁有刺激作用，能引起反射性排便，甘油本身也有滑肠作用。如果还不能排出大便，可戴手套扩肛排便，但这种排便方法只是应急措施，不能经常使用。(4)神经系统疾病引起的便秘，除采用上面介绍的治疗方法外，还要治疗原发病。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

对于您的情况最好是行结肠镜检查，可服用乳果糖口服液润肠通便、双歧杆菌三联活菌片调节肠道菌群治疗。
可服用乳果糖口服液润肠通便、双歧杆菌三联活菌片调节肠道菌群治疗。
目前服用了什么药物治疗，是否有效？