怀孕晚期总是失眠.怎么治疗?

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你的情况怀孕晚期总是失眠，可以在睡前一个小时避免思考问题，用温热水泡脚，同时喝杯牛奶，有助于进入睡眠状态。祝你好孕。