核桃仁煮水,七个月的婴儿能喝嘛?

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

核桃仁具有健脑益智的功效，煮水后油脂性成分溶出较少，不利于营养成分的吸收。所以核桃水可以给宝宝吃，但营养吸收可能不全面。建议将核桃核磨成粉状，给宝宝食用，宝宝七个月，肠胃发育已经比较完善，可以少量进食核桃等油脂性成分。注意少量喂食，防止宝宝消化不良。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

7个月的宝宝是可以喝核桃仁煮水喝的，核桃仁含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。7个月的宝宝应及时添加辅食，辅食应多样化，但要少量逐步添加。