总感觉自己有心理问题

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的情况属于性格内向引起的症状，一般会引起经常忧虑和不自信以及烦恼等症状的，你的情况需要积极表达自己的观点的
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极在众人面前积极表达自己的观点为宜的，多学习本领为宜的，祝你健康