早上吃苹果和西红柿行吗？

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

饭前最好是不要食用西红柿，因为西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易发生化学反应，产生难消化的东西，对胃不好。早上如果饭前半小时吃苹果，对于身体排毒是有易，对于便秘的患者适用。虽然空腹吃苹果好，但是一定要注意，胃不好的人最好避免这样。