病情描述:一个好朋友和他结婚5年了,他们一直想要个孩子,可是一直没有如愿,他们经常为事吵架,所以有一些抑郁,每次吵架了他就跑来和聊天,最近发现她有一些抑郁,该怎么治疗
轻型抑郁症通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗。