应该怎样健康快速减肥

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

减肥还是没有最快的办法 很多减肥药都含有激素，而且容易反弹，节食要是导致营养不良就麻烦了。最好的减肥办法还是坚持运动的，只有长 期坚持下去，自然就会有好的身材