宝宝刚刚一岁六个月,还睡眠质量不是很好

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

有可能是心理或生理的原因，有些宝宝到了这个阶段是会这样的，那倒不用担心吗，建议让宝宝固定的时间睡觉，睡前可以适当活动一下或者洗个热水澡，喝点牛奶也可以，有助于宝宝睡得更安稳，如果是心理原因受到惊吓什么的，就要父母找原因了，妈妈可以多拥抱安抚宝宝，让他安心入眠。