孩子吃什么食物能最好效果的排铅

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

血铅80未到达铅中毒。
可以选择预防为主，比如：少让孩子在交通繁忙的地方玩耍；少接触松花蛋、爆米花等含铅丰富的食物；如果家庭里有接触铅的工作者，每日回家前洗澡、换衣服。另外，很关键的是，多增加含矿物质、维生素丰富的时候，帮助排铅，如豆奶类及制品、海产品、新鲜的蔬菜及水果等。还有，孩子吃进肚子的食物，要安全、健康。