普通的茶叶能减肥吗?什么茶?

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你还，很多茶叶多有降脂作用，所以长时间喝，会有一点效果吧，但疗效并不确切，减肥还得通过运动和食疗。
不知道我的解释你能不能接受，祝你好运

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

茶叶里含有茶多酚，可以溶解脂肪
可以减肥的，普洱茶的减肥效果最好。每天饭前喝一好。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

对于女性来说喝乌龙茶减肥的效果是最好的。不过喝茶减肥还要看你的具体情况，如果你喜吃油腻食物脂肪偏多，建议喝绿茶，如果你便秘即大肠蠕动较慢的话建议喝决明子茶，效果不错。乌龙茶普洱茶都是可以的。
建议在喝绿茶时需注意在月经期最好不要喝，减肥茶不建议，长时间喝对身体可能是不太好的。希望对你有帮助，祝你身体健康。