病情描述:产妇吃什么能缓解便秘
便秘一般是由于喝水少,有肠道火等。
产妇可以每天吃2根香蕉,喝杯蜂蜜水,也可以用开塞露,再不成就需要灌肠。多吃水果蔬菜可以改善。
你好;产妇便秘是正常情况!因其分娩时失血过多,致使气随血脱,无力排便。
建议可以吃香蕉、蜂蜜、黑芝麻,另外多喝红糖水,祝你身体健康!
产后便秘,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是产后会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止了排便动作。另外也和产后讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少有关。
产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。另外,产后宜适当多食用麻油和蜂蜜,有润肠通便作用。多喝水,可以自行腹部按摩。在必要的时候可用开塞露或服用缓泻剂果导等。