失眠肾痛怎么治疗

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

不知道你白天的睡眠如何，像你这样年轻的，一般睡眠都还是不错的，你这种情况，建议白天不要睡觉，把睡眠时间都放在晚上，晚上也不要睡太早，在睡觉前不要和咖啡，茶叶等兴奋的食物和饮品，一般来说进过一段时间的调整会好些，不明白你说的肾痛,可以详细描述下。