在坐月子,坐月子能做些什么呢

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

月子期间，穿衣方面要保暖，不要感觉冷和凉为主，另外，不要大量的活动。卧床休息为主，。
可以适当的活动，但是不要时间太久，衣服以自我感觉为好。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

现在坐月子期间，现在是深秋季节，中午较热晚上较冷，所以衣服穿着以不凉为标准，如果觉得很热建议您减少衣服，您自己觉得舒服为标准。
产褥期产妇容易出汗，所以衣服需要侵袭勤更换，注意预防感冒的情况，产褥期应该进行正常的活动，不能总是躺着，适当活动可以增加食欲，催进胃肠道蠕动，避免便秘的出现，同时多活动有利于子宫复旧。建议您的活动量以不劳累为标准。