吃什么能增加体重

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

可以吃的，身高、体重和遗传有关的，只能健康就好，注意营养的搭配。
多吃新鲜的蔬菜水果，加强运动，注意个人的清洁卫生。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

考虑是有点瘦的，身体的胖瘦一般和遗传，营养等多方面的因素有关系的，是可以通过补偿外界的食物来增强营养的。
是可以吃些蛋白质粉来增加体重的，建议你平时还可以多吃点肉类，鱼类，鸡蛋等食物来增加营养，多喝牛奶，适当的增加锻炼，增强抵抗力，避免疾病的发生。