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身高才160,体重接近160斤了.手臂

2014-12-29 男 | 15岁

病情描述：身高才160，体重接近160斤了.手臂、腿、腹部等都有一些啊。怎么能够快速减肥呢？

回答（1）

张晓光

减肥需要饮食控制加运动。
建议多做有氧运动，如慢跑等，饮食上低盐低脂饮食。

2014-12-29

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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。

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