病情描述:鼻保健操怎么做,指教
鼻保健操 揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。 迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴; 鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头; 印堂:位于两眉头连线中点。 揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。 另外,捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。