脚板经常抽筋是什么原因?

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你说的这种情况 应该是缺钙导致的,建议口服鱼肝油胶囊+安利的钙镁片。