有什么办法能长高啊

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你目前已经18岁的话,一般可以适当的调整饮食,适当的锻炼等,可以起到一定的改善的。但是效果不是很明显的,因为你目前基本上已经发育结束的了。