黑眼圈怎么办?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

黑眼圈的出现应该是由于长期睡眠不好导致的,建议您在保证睡眠质量的同时,可以适当做眼保健操,做适量有氧运动,促进血液循环,多吃含丰富维他命C的水果。