病情描述:长期睡不着觉,因为睡眠不好,长期又学习压力中,导致耳鸣,注意力不能集中,在学习上经常觉得之前会做的题目由于头脑变得迟钝过段时间完全不懂得,还老是感觉头痛,是什么症状,该怎么办?!
主要是因为心理压力过大的原因导致的,这个建议放松心情,注意休息劳逸结合,不需要使用药物的!