右边脖子酸痛,颈椎肥大,怎么治疗

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

颈椎病大多与工作生活习惯的不良姿势有关,如长期低头工作或长期的局部肌肉疲劳,或是睡觉姿势的不良。建议调节工作和生活习惯的不良姿势,避免加重颈椎损伤和疲劳的各种因素,注意加强身体的功能锻炼如运动跑步游泳,特别是颈部的功能活动和休息护理。睡觉时尽量低枕和硬床、大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右。药物方面可给予中药配方下的洗浴浸泡或是中药包扎固定,以消炎止痛和消除疲劳,促进颈部的功能恢复。可给予活血类如三七川芎元胡等粉剂口服。