什么食疗的方法降血压

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

正常情况下吃食物的不能降压的，但你可以多吃蔬菜和水果，对高血压是有好处的！

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

血压控制建议你低盐 饮食，低脂 肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，特别是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。