未成年怎么快速瘦身

金丽萍主治医师 普通内科

其实你这个年龄只是稍微肥胖，并没有你想的那样，毕竟这个年龄正处于生长发育的阶段，我认为没必要减肥，随着生长发育可能就会变瘦。
平时可以多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你健康成长！