午休失眠睡不着是失眠问题?!

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

平时晚上睡眠是否正常,如果正常的话,午休睡不着不算失眠,由于没有养成良好的午休习惯,所以一下不能睡着的,午休,并不是非要睡着,可以适当休息一下就可以的。